La glicina y el NAC aumentarán la autofagia y disminuirán los niveles de metionina, lo que disminuye el efecto de las enfermedades relacionadas con la edad y ayuda a prolongar la vida útil saludable. 300 mg de glicina 300 mg de NAC
La glicina y el NAC (N-acetilcisteína) son uno de los ingredientes más apasionantes del mundo de la longevidad.
La glicina es un aminoácido. Al igual que el NAC, la glicina es necesaria para producir la sustancia antioxidante glutatión.
La NAC, también llamada acetilcisteína , es un antioxidante que también puede reducir la inflamación. También se ha demostrado que reduce los niveles de homocisteína, una sustancia relacionada con las enfermedades cardíacas. La NAC se utiliza en suplementos porque es una fuente del aminoácido cisteína.
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo produce menos glutatión, un poderoso antioxidante que ayuda a proteger y reciclar nuestras células. El funcionamiento óptimo del hígado es crucial, ya que es responsable de producir glutatión y desintoxicar el cuerpo. La exposición al estrés, las toxinas, las infecciones, el azúcar y los productos químicos puede aumentar el estrés oxidativo y dañar nuestras células, proteínas y ADN. Nuestra glicina y NAC pueden mejorar la función física y cognitiva con la suplementación a largo plazo. Ciertos alimentos, como las espinacas, los aguacates, los espárragos y el quimbombó, también pueden ser fuentes de glutatión.
