Ergotioneína
25 mg, 30 cápsulas
La ergotioneína es un poderoso aminoácido que ayuda a combatir los signos del envejecimiento y apoya numerosos aspectos de la salud.
- Favorece la longevidad ayudando a mantener la longitud de los telómeros 1
- Combate el estrés oxidativo en el cerebro para apoyar la cognición 2
- Protege el corazón y se asocia con una reducción de la mortalidad cardiovascular 3
Beneficios respaldados por investigaciones:
Promueve la longevidad. Las investigaciones demuestran que la ergotioneína favorece la longevidad al proteger contra el acortamiento acelerado de los telómeros. (1) Los telómeros más largos son un potente predictor de una mayor longevidad y salud. (4)
Mantiene la salud celular. Se ha demostrado que la ergotioneína reduce los niveles de estrés oxidativo. Los niveles elevados de estrés oxidativo pueden contribuir al daño del ADN, a una disminución de la producción de ATP (energía celular) y a la elevación de los marcadores inflamatorios. (5)
Promueve la salud cardíaca. Al reducir el estrés oxidativo, la ergotioneína exhibe poderosas propiedades cardioprotectoras. El estrés oxidativo está asociado con el envejecimiento acelerado de las células cardíacas; los estudios muestran que la ergotioneína reduce el riesgo de mortalidad relacionada con el corazón. (6)
Mejora la salud cerebral. Los niveles bajos de ergotioneína están relacionados con la neurodegeneración y el deterioro cognitivo. (7) Estudios realizados en animales han demostrado que la administración de ergotioneína mejora los marcadores de la memoria y el estado de ánimo. (8)
Mejora el rendimiento. Las investigaciones sugieren que la ergotioneína puede mejorar los marcadores asociados con la aptitud física y la salud muscular. Un estudio descubrió que la administración de ergotioneína a ratones aumentó el tiempo hasta el agotamiento durante la actividad aeróbica y mejoró la síntesis de proteínas después del ejercicio.
Como Funciona
- La ergotioneína es un aminoácido que el cuerpo no puede producir por sí solo, pero que puede obtenerse comiendo alimentos como ciertos tipos de hongos y vísceras.
- A medida que envejecemos, los niveles de ergotioneína disminuyen en el cuerpo, lo que potencialmente contribuye a un deterioro de la salud celular, cerebral, cardíaca y muscular.
- La ergotioneína se absorbe en el intestino delgado y se transporta por todo el cuerpo a través de un transportador específico conocido como el transportador de cationes orgánicos 1 (OCTN1). Este transportador es altamente selectivo para la ergotioneína, lo que le permite ingresar a las células de manera eficiente.
- Una vez dentro de las células, la ergotioneína ejerce principalmente sus efectos como un potente antioxidante. Actúa donando electrones para neutralizar los radicales libres dañinos y las especies reactivas de oxígeno (ROS) que se generan durante el metabolismo celular normal y en respuesta a los factores estresantes ambientales.
- Se ha demostrado que la administración de ergotioneína en estudios con animales reduce el estrés oxidativo, media los marcadores inflamatorios y promueve la salud celular, cerebral y cardíaca.